【１】ポール・グリリーの陰ヨガ入門 INTRO TO YIN
【視聴期限 10日間】権威 ポール・グリリーが分かりやすい言葉で 陰ヨガの基本原理と実践方法を紹介する動画クラス。通訳付き（字幕なし）A comprehensive lecture on what yin yoga is by the pioneer of yin, Paul Grilley and Suzee Grilley. Lecture, Q&A, and Yin Practice. With simultaneous Japanese translation.
